win11家庭版永久关闭自动更新

新买的笔记本电脑都是标配win11家庭版,但是和win10一样,老是自动更新,有没有永久关闭win11家庭版更新的方法?

　　每次电脑卡到怀疑人生，一看又是Windows自动更新在后台搞事情？强制重启、占用网速、莫名蓝屏……，自动更新简直是当代打工人的噩梦！今天直接上干货，实测N种方法教你彻底拿捏Windows10/11的自动更新，从此告别“被更新支配”的恐惧！　　Windows Update 　　一、临时暂停：适合短期摸鱼　　适用场景：想安静工作一周，或游戏开黑不想被打断。　　操作步骤：　　1.打开「设置」→「Windows更新」→「高级选项」→「暂停更新」，选择最多35天的暂停期。　　体验：简单无脑，但到期后系统会“卷土重来”，适合临时需求。　　二、永久禁用：一劳永逸的硬核玩法　　方法1：禁用WindowsUpdate服务（小白慎入）　　步骤：　　按下「Win+R」输入`services.msc`，找到「WindowsUpdate」服务→右键「属性」→「启动类型」选「禁用」→点击「停止」。　　体验：效果立竿见影，但部分版本系统会偷偷重启服务，需定期检查。　　方法2：组策略编辑器（仅限专业版/企业版）　　步骤：　　「Win+R」输入`gpedit.msc`→展开「计算机配置」→「管理模板」→「Windows组件」→「Windows更新」→双击「配置自动更新」→选「已禁用」。　　体验：专业用户首选，稳定可靠，家庭版用户需绕道。　　方法3：注册表大法（高风险但持久）　　步骤：　　「Win+R」输入`regedit`→定位到`HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU`→新建「DWORD值」命名为`NoAutoUpdate`→数值改为`1`。　　体验：永久生效，但操作失误可能引发系统崩溃，建议先备份注册表！　　方法4：命令行黑科技（27年清净！）　　步骤：　　以管理员身份打开PowerShell→输入命令：　　`regadd"HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UX\Settings"/vFlightSettingsMaxPauseDays/treg_dword/d10000/f`。　　体验：直接让系统“躺平”10000天（约27年），简单粗暴，适合懒人！

2025-07-22