Win10卡顿你就这么做！删除一个文件，释放10~45GB存储空间

电脑提速 2026-08-06

当电脑使用时间较长后，不少用户会遇到浏览器运行卡顿、网页打开缓慢以及闪屏等问题。面对这些情况，很多人首先想到的是重启计算机，因为有时这样做确实能够暂时缓解一些轻微的故障问题。

然而，如果仅仅通过重启就能完全清除浏览器中积累的缓存数据的话，那就过于乐观了。要真正有效地清理掉浏览器缓存，关键在于直接删除那些长时间累积下来的临时文件和历史记录。否则，无论重启多少次计算机，这些缓存文件依旧会保留在系统中，影响性能表现。那么，我们应该怎样正确地清除浏览器缓存呢？下面一起来看看吧。

步骤一、删除旧版Windows安装文件

在Windows系统完成升级或重装后，C盘根目录下会自动生成名为“Windows.old”的文件夹。该文件夹主要用于保存旧系统的备份数据，通常占用10GB至45GB不等的存储空间。若当前系统运行稳定且无需回退至旧版本，建议删除此文件夹以释放磁盘空间，有效缓解存储压力。

1、在搜索框中输入“cmd”，右键点击“命令提示符”，选择“以管理员身份运行”。

2、输入以下命令并回车：rd /s /q C:\windows.old

PS：/s表示递归删除目录，/q表示静默模式无需确认

步骤二、删除软件缓存

软件缓存是系统或应用为加速数据访问而生成的临时文件，长期积累会占用存储空间，删除掉可释放存储空间。

1、下载Windows系统工具到桌面，双击启动后自动进入“C盘瘦身”页面。点击“软件专清”选项中的“扫描”按钮开始扫描缓存文件。

2、等待扫描完成，时间取决于文件数量。请勿中断操作。

3、勾选要清理的缓存文件，然后点击“一键清理”释放空间。

4、操作前请保存所有重要文件，避免数据丢失或工作中断。确认无误后点击“确认”开始清理。

5、系统工具正在清理系统缓存，请保持耐心，途中不要中断，否则可能影响清理效果。

6、清理完成后可查看释放的磁盘空间大小，点击“返回”退回主页面。

步骤三、使用存储感知自动清理

开启存储感知功能后，系统会定期自动扫描并清理临时文件、缓存等冗余数据，从而释放磁盘空间。

1、点击桌面左下角的开始菜单，选择“设置”按钮。

2、在设置页面中，找到并点击“系统”选项，然后选择“存储”子选项。

3、开启“存储感知”功能，并设置每周清理临时文件；将回收站和下载文件夹设为30天自动清空。

当电脑运行变得卡顿，简单的重启往往治标不治本。此时，清理系统垃圾文件才是根本解决之道。按照上述三个步骤，定期清理电脑缓存、旧系统文件及冗余数据，不仅能显著提升系统运行速度，还能有效减少因存储空间不足导致的卡顿问题，使操作更加流畅。

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